短い時間で高い成果を出す、生産性を劇的に上げる働き方改革｜働くとは？③
仕事の生産性を高める
迷わず作業を進める仕組みへ
毎日一生懸命に働いているのに、1日の終わりには「今日も本当に進めたかった仕事が終わらなかった」と感じる。頭の中では多くのタスクを抱えているのに、次に何をするか迷い、取りかかるまでに時間がかかることがあります。
それは、意志や集中力が弱いからとは限りません。タスクを頭の中だけで管理し、予測時間や体調を考えた時間割を作っていないことがあります。この講座では、タスク整理、1日の作業計画、コンディション記録を通して、やる気に左右されにくい仕事の進め方を作ります。
今日もやることが終わらなかったと、
毎晩自分を責めていませんか？
頭の中だけでタスクを抱え、作業の順番や時間をその場で決めていると、判断するだけで疲れ、やりやすい作業へ流れやすくなります。
- あれもこれも考え続け、頭が疲れている。
- 次に何をするか迷い、着手が遅くなる。
- 予定を詰め込みすぎ、未完了の仕事が残る。
- メールやスマートフォンで集中が途切れる。
- 作業にかかる時間を見積もったことがない。
- 睡眠や疲れによって、仕事の進み方に差がある。
作業のたびに次の行動を考えると、
判断するだけで力を使ってしまいます
タスクを頭の中で覚え、時間の見積もりをせず予定へ入れると、計画と現実がずれやすくなります。予定を守れなかった自分を責めても、原因は分かりません。
タスク・時間・体調を別々に考えている
やることだけを並べても、所要時間や疲れを考えなければ、1日に入る量を判断できません。
働くとは？のSTEP3・仕事の生産性
タスクを具体的な動作へ分け、時間割へ配置します。睡眠と疲れも記録し、無理なく続けられる計画へ調整します。
働く基準と働く環境
仕事を選ぶ基準はSTEP1、自分に必要なお金と時間から働く環境を比べる方法はSTEP2で学びます。
タスクを外へ出し、時間割へ入れ、
身体の状態に合わせて調整します
「働くとは？」プログラム全体のSTEP3と、講座内で進める3つの段階を区別して学びます。
頭の中の仕事をすべて紙に書き出す
気になっている仕事を外へ出し、具体的な動作、予測時間、優先度に分けます。
迷わず動ける1日の時間割を作る
今日行う作業を時間枠へ配置し、決めた時間に決めた作業へ入りやすい流れを作ります。
体調と睡眠を数字で管理する
睡眠時間、疲れ、眠気を記録し、自分の状態に合う作業量と回復行動を考えます。
気分と勢いで作業を選ぶ
- やりやすい作業へ流れ、重要な仕事が残る。
- 予定が崩れるたびに、自分の意志を責める。
時間割と状態から行動を選べる
- 次の作業が決まり、着手までの迷いが減る。
- 疲れを確認し、作業量や休息を調整できる。
やる気に頼らず仕事を進めるための、
考え方と実践方法を学びます
スマートフォン・タブレット・PCなど、PDFを閲覧できる端末で、自分のペースに合わせて読み進められます。一度に全部読む必要はなく、章を読みながらリフィルへ書き進められます。
働くとは？【STEP3】仕事の生産性を高める
- 第1章：頭の中にある仕事を紙の上に書き出す 頭の中で覚えているタスクを外へ出し、具体的な動作と予測時間に分解します。優先度を整理し、今日行うべきことを明確にします。
- 第2章：迷わず動ける時間割を作る 1日の時間枠へ作業を配置し、「次は何をしよう」と迷う時間を減らします。決めた時間に作業へ入りやすい計画を作ります。
- 第3章：身体のバッテリーを数字で管理する 睡眠時間、疲れ、眠気などをスコア化し、自分の状態を客観的に確認します。無理を避け、回復行動を選ぶ方法を学びます。
タスク・時間割・体調を整える、
3種類の実践用リフィル
今日行う仕事を整理し、時間割へ配置し、睡眠と疲れを記録するA5サイズPDFです。画像をクリックすると拡大できます。
クリックで拡大 本日のタスク
今日行うことを具体的な動作、予測時間、優先度へ分け、最初に着手する作業を決めます。
クリックで拡大 1日の作業計画
今日行う作業を時間枠へ配置し、重要な仕事へ取りかかる時刻と順番を決めます。
クリックで拡大 体調・睡眠
睡眠時間、疲れ、眠気などを数字で記録し、作業の進み方との関係を振り返ります。
仕事の生産性を高める段階だけを、
集中して学びたい方へ
- 頭の中にあるタスクを整理したい方。
- 1日の現実的な作業計画を作りたい方。
- 着手するまでの迷いを減らしたい方。
- 睡眠や疲れを仕事の計画へ反映したい方。
- プログラムセットの前に、まず1講座だけ試したい方。
- 働くとは？STEP3へ集中して取り組みたい方。
ご購入前の不安にお答えします
時間管理が苦手でも取り組めますか？
予定どおりに進まない日が多くても大丈夫ですか？
仕事以外の家事や副業にも使えますか？
この講座だけで「働くとは？」のテーマが完成しますか？
商品形式、利用端末、印刷、ダウンロード、個別サポートについて教えてください。
必要な範囲に合わせて、
3つの学び方から選べます
商品ごとに学べる範囲が異なります。今整理したいことと、働き方をどこまで見直したいかを基準に選んでください。
働くとは？【STEP3】単体講座
やる気に頼らず、毎日の仕事を進める仕組みを作りたい方へ。
- 学べる範囲：働くとは？STEP3
- まず1講座だけ試せます
「働くとは？」構築プログラムセット
働く基準、働く環境、生産性の改善まで順番に学びたい方へ。
コンプリートセット
働き方だけでなく、時間、目標、心、人間関係、幸せまで見直したい方へ。
次に行う作業を先に決めておく
完璧な集中力や余裕のある日を待つ必要はありません。まず、頭の中の仕事を一つずつ紙へ書き出し、今日行う作業と予測時間を整理するところから始められます。
この単体講座では、タスク整理、1日の時間割、コンディション記録を行います。「働くとは？」全体ではなく、STEP3の仕事の生産性を高める段階へ集中します。
タスク、時間割、体調を整理し、やる気に頼らず作業を進める単体講座です。
- PDFテキスト：全85ページ・約47,600文字・A4サイズ
- 実践用リフィル：3種類・PDF・A5サイズ
- 決済完了後、すぐにダウンロードできます