アクセサリリフィル

読書を行動につなげるリフィル 未来をデザインするリフィル 健康チェックリフィル
読書を行動に結びつけるためのリフィルです。読書の学びをスキルアップにつなげます。 自分のやりたいことを実現させるためのリフィルです。行動計画と定期的な振り返りを仕組み化することでブレない行動力が身につきます。 健康診断や血液検査の結果を記録するリフィルです。継続して記録していくことで自分の健康状態が把握できます。
ゆっくりダイエット ToDoリストリフィル  
ゆっくり時間をかけて、無理なく、リバウンドしないダイエットです。 自分のやるべきこと、重要度、期限を記入できるToDoリストです。1箇所に書き出すことで、今自分のやるべきことの全体像が把握できるようになります。