『自分デザイン実践講座』の第15弾を公開しました。

もし今、あなたが「やる気の波が激しく、一度落ち込むとなかなか立ち直れない」、あるいは「失敗すると『自分はダメだ』と責めてしまい、次の挑戦が怖くなっている」と深く悩んでいるなら、本講座があなたの現状を打破する決定的な転機になるかもしれません。

本講座は、単なる情報ではありません。「テキスト」と、すぐに実践できる「ワークシート（実践リフィル）」が一体となった、非常に再現性の高い、あなた専用の「回復力（レジリエンス）」ツールキットです。

従来の漠然とした精神論とは一線を画し、本講座ではまず、意志の力に頼るのではなく、あなたのやる気を奪っている物理的・心理的な「環境ノイズ」を特定し、取り除く「予防策」を学びます。

そして次に、失敗を「成長の糧」に変えるマインドセットの転換から、エネルギーがゼロになった時の「応急処置」まで、心をしなやかに回復させるために必要な「全技術」を習得することができます。

これにより、あなたが失敗を過度に恐れることなく、何度でも立ち上がり、挑戦を続けられるようになります。

本講座で何が学べるのか、そしてそれがあなたの人生にどのような変化をもたらすのか、その目的と詳細について、下記のページにすべてまとめました。

もし、あなたがもう「落ち込みやすい自分」に悩むことなく、どんな状況でも「何度でも立ち直れる力」を確かなスキルとして身につけたいと強く願うなら、ぜひ一度、この詳細ページをご覧いただけると幸いです。

▼講座の詳細はこちら 『自分デザイン実践講座』
下がったやる気を回復させる モチベーション【Step3】