中庸という生き方
世間の普通に流されず、自分にとっての普通を考える 「普通って何だろう？」 そんなことを考えることがあります。 私たちは日…
7．幸せとは？
将来への不安
左眼のぼやけをきっかけに、健康のありがたさを考えた 今回は、1年前の今頃にあった出来事について書いてみたいと思います。 …
つらく苦しい状況の中でも、確かな喜びを見出す方法
幸せの閾値を下げると、普通の1日がありがたく感じられる 「閾値（しきいち）」という言葉を聞いたことはありますか。閾値とは…
お金があれば幸せになれるのか迷ったときに考えたいこと
お金があれば、本当に幸せになれるのか お金があれば、幸せになれるのでしょうか？ もちろん、生活していくうえでお金は必要で…
こんなはずではなかった人生が、私を成長させてくれました
あなたも、こう思ったことはありませんか 「こんなはずではなかった」 そんな言葉が頭をよぎることはありませんか。 特別な出…
制約が多くても気持ちが穏やかなら、幸せなのだと思う
SNSを見て、他人と自分を比べて落ち込んでいませんか？ 「幸せは、他人との比較で決めたらダメ」 これは、私がこれまでの人…
母の介護で気づいた「ありがとう」の力。感謝は自分も幸せにする
母に学ぶ「ありがとう」の力 「いつも感謝を伝えていますか？」 この質問に、自信を持って「はい」と答えられる人は、どれくら…
幸せを感じるために自分から始められること
幸せの中には、自分で増やしやすいものがある 日本理化学工業の元会長・大山泰弘さんが紹介していた、人が感じる四つの幸せがあ…
幸せとは何か分からないときに自分が満たされる瞬間を見つける方法
「幸せですか」と聞かれると答えに迷うことがある 「今、幸せですか」と聞かれたとき、すぐに答えられないことがあります。特別…
