自分デザインとは？

～「なりたい自分」で、最高の人生を創造する～

「もっと人生を輝かせたい！」
「自分の可能性を、最大限に発揮したい！」

誰もが一度は、そう願ったことがあるのではないでしょうか。

しかし、日々の忙しさの中で、あるいは漠然とした不安の中で、「本当にやりたいこと」や「理想の自分」を見失い、どうすれば思い通りの人生を歩めるのか分からなくなってしまうことがあります。

もし、あなたが自分の進むべき道を明確にし、人生の主導権をしっかりと握ることができたなら。

それは、自分という存在を深く理解し、その可能性を最大限に引き出す力を、その手にしているということです。

「自分デザイン」とは、あなたを縛るものではなく、「あなた自身を最高の味方につけ、理想の未来を創造していくための力」を育む場所です。

なぜ、今「自分デザイン」が必要なのか？

変化の激しい時代の中で、私たちは常に選択を迫られています。他人の価値観や社会の期待に流されていては、いつまで経っても心からの満足感や達成感は得られません。

自分だけの「羅針盤」を持ち、主体的に人生を航海していく。そのために不可欠なのが、次の3つの要素です。

自分をデザインする3つの柱

「自分デザイン」では、人生を豊かにするための土台となる、以下の3つの分野についてお話を致します。これらは相互に深く関わり合っており、どれ一つ欠けても「自分デザイン」は完成しません。

１．スキル（Skill）：理想を現実に変える「実践技術」
時間管理、目標達成、問題解決など、思い描いた未来を実現するための具体的な「道具」です。哲学やメンタリティという土台の上に、確かなスキルを積み上げていきます。

２．メンタリティ（Mentality）：しなやかで折れない「心の在り方」
困難や変化にどう向き合うか？逆境さえも成長の糧に変える、強くしなやかな心を育みます。自己肯定感を高め、常にポジティブなエネルギーで満たされる方法を学びます。

３．フィロソフィ（Philosophy）：人生の羅針盤となる「自分哲学」
あなたは何を大切にし、どう生きたいのか？人生の「軸」となる価値観や使命を明確にします。この揺るぎない土台が、あらゆる判断の基準となります。

私がこれまでの経験で培ってきた知見を基に、この3つの柱をどのように築けば良いのかを、具体的なワークを交えながらお伝えします。