初めての方へ
自分に合った手帳と学び方を、今の悩みから選べます
手帳リフィル工房は、「手帳に自分を合わせる」のではなく、「自分に手帳を合わせる」ための場所です。
毎年新しい手帳を選ぶけれど、数か月経つとしっくりこない。書きたいことはあるのに欄が足りない。使わないページだけが残ってしまう。
そんな違和感は、あなたの使い方が悪いからではありません。今のライフスタイルと、手帳の形が少しだけずれているだけです。
手帳を使って、考えを整理し、行動へつなげます
手帳リフィル工房は、予定を書き込むためのリフィルだけを提供する場所ではありません。自分の考えを整理し、毎日の行動へ変えるところまでを手帳の中で進められるようにしています。
必要なリフィルを選ぶ
市販の手帳をそのまま使うのではなく、今の生活や目的に必要なリフィルを選び、自分に合った手帳を組み立てます。
考えを紙の上で整理する
やりたいこと、目標、時間の使い方、悩み、価値観などを専用リフィルへ書き出し、頭の中にあることを見える形にします。
行動する予定へ変える
考えて終わりにせず、次に何をするかを決め、実行する日や時間をスケジュールリフィルへ書き込みます。
決められた使い方ではなく、今の自分に必要なものを選べます
手帳に自分を合わせるのではなく、生活や目的に合わせて手帳の中身を変えられることが、手帳リフィル工房の大きな特徴です。
年間予定、月間予定、週間予定、メモ欄など、購入した時点でページ構成が決まっています。
使わないページがあっても残り、必要な記入欄が足りなくても、同じ形式に合わせて使うことになります。
生活や目的が変わった場合は、手帳そのものを選び直す必要が出てきます。
今の目的に合わせて、必要なリフィルや講座を選べます。
生活や悩みが変わったときは、手帳をすべて買い替えるのではなく、中に入れるリフィルを変更できます。
- やりたいことを整理したいときは、やりたいことリフィル
- 目標を具体的にしたいときは、目標達成リフィル
- 時間の使い方を見直したいときは、ミニ講座
- 日付入り手帳を作りたいときは、日付自動入力リフィル
今の目的に近い入口から始めてください
すべての商品を順番に購入する必要はありません。今の悩みや、これから実現したいことに近いところから始められます。
無料スターターキット
やりたいことを書き出し、具体的な目標へ変え、実行する予定を手帳へ書き込みます。手帳に書くことで頭の中が整理される感覚を、無料で体験できます。
手帳リフィル工房を初めて利用する方に、最もおすすめの入口です。
無料スターターキットを見る自分デザイン実践講座【ミニ講座】
毎日が仕事や雑用だけで終わってしまう方が、生活時間と自分の価値観を見直すための導入講座です。
自分のために使える時間を増やし、手帳を書くための土台を作りたい方に向いています。
ミニ講座を見る自分デザイン実践講座
時間管理、目標達成、問題解決、メンタルヘルス、モチベーション、コミュニケーション、幸せ、働き方から、今の悩みに近いテーマを選びます。
必要な講座を1つ選ぶことも、1テーマを3講座のプログラムセットで学ぶこともできます。
講座一覧を見る日付自動入力リフィル
Excelファイルを使い、日付、曜日、祝日、六曜などが入ったリフィルを作成します。毎年の日付入力にかかる作業を減らせます。
自分に合った日付入りリフィルを、効率よく作るための実用ツールです。
日付自動入力リフィルを見る商品名ではなく、今変えたいことから選んでください
「どの商品が一番よいか」ではなく、「今の自分は何を変えたいか」を基準にすると、必要な入口を見つけやすくなります。
まず無料で試したい
やりたいことを整理し、目標と予定へ変える流れを無料で体験したい方へ。
詳しい内容を見る時間の使い方を見直したい
忙しくて手帳が続かない、毎日が仕事や雑用だけで終わると感じている方へ。
詳しい内容を見る今の悩みを1つ整理したい
時間管理、目標、問題、心、人間関係など、必要な講座だけを選びたい方へ。
講座一覧を見る1テーマを体系的に学びたい
STEP1からSTEP3までの3講座を通して、1つのテーマを深く実践したい方へ。
プログラムを見る人生全体をまとめて整えたい
最初から選ぶ必要はありません。全体をまとめて学びたい方向けの選択肢です。
全24講座を通して、時間、目標、心、人間関係、幸せ、働き方まで整理したい方へ。
詳しい内容を見る手帳作りを効率化したい
日付入りリフィルを作る時間を減らし、自分に合った手帳を続けやすくしたい方へ。
商品を見る初めて利用する方から多い質問
Qどれから始めればよいですか？›
Q無料スターターキットとミニ講座の違いは何ですか？›
Q単体講座とプログラムセットの違いは何ですか？›
Qテキストやリフィルは自宅へ郵送されますか？›
Q日付自動入力リフィルは講座とは別の商品ですか？›
まずは無料スターターキットからお試しください
やりたいことを書き出し、目標と実行する予定へ変える流れを、無料のテキストとリフィルで体験できます。