手帳はあなたの成長をサポートするパートナー

手帳をスケジュール管理にだけ使うのはもったいない

「手帳」と言うと、何を連想しますか？「手帳＝スケジュール管理」と思われていませんか？

確かに手帳でスケジュール管理をするのが、メインの使われ方だと思います。でも、手帳をスケジュール管理だけに使うのは、非常にもったいないことなのです・・・

頭の中にあるものを手帳に書き出して客観視してみる

あなたが「何を考えているのか？」「何を思っているのか？」ということは、全てあなたの頭の中にあります。頭の中にあることが表面化することで、それが行動につながります。

手帳を使ってスケジュール管理をするということは、スケジュールをチェックするために手帳を肌身離さず、いつも手元に持っていることになります。

手帳をいつも手元に持っているのであれば、そこに「あなたのやりたいこと」を書いてみてはいかがでしょうか？

さらに、あなたは何を考え、何を思っているのかを書いたとしたら・・・

あなたの頭の中にあるものを、手帳に書き出して客観的に見えるようにするのです。この「客観的に見る」ということが大切なのです。

手帳に書き出すことで、あなたの考えていること全体が、俯瞰（ふかん）して見えるようになります。

あなたの頭の中にあることを書いているので、実際はあなたの事なのですが、物事を俯瞰して見ることで、他人の事のように見ることができるのです。

あなたの事よりも、他人の事の方が物事を冷静に判断できて、適切なアドバイスができた経験があると思います。まさに、他人事だから適切な判断ができるのです・・・

このように、あなた自身のことを改めて客観的に見ることによって、そこから問題の解決策が見つかるかもしれません。新しいアイデアが生まれるかもしれません。やりたい夢や目標が見つかるかもしれません。

手帳に書いたことが起点となって、あなたに新たな展開が起こります。

気づきを記録するための仕組みを作る

日々の生活の中で、問題の解決策やアイデア、気づきは、今まであなたになかったものを「見る」「聞く」「読む」「感じる」ことで得ることができます。

しかし、忙しい毎日を過ごしていると、アイデアや気づきも、ドンドンすり抜けていってしまいます。そんな日々が続くと、仕事をするだけの毎日となり「自分は何のために生きているのだろうか？」と疑問を持つようになります。

そうならないために、「問題解決策やアイデア、気づきをきちんと記録できる仕組み」を作っておくことが必要不可欠なのです。

成長の種はパッと浮かび、すぐに消えてしまう

アイデアや気づきは、瞬間的にパッと頭の中に思い浮かびますが、思いついた時にすぐ記録しておかないと、一瞬のうちに消え去ってしまいます。

ある時、良いアイデアを思いついた。手元に書くものがなかったので、「後で何かに書いておけばいいや」と、その場ではアイデアを書かなかった。

その後、メモ用紙を見つけて、いざ書こうとすると、そのアイデアが思い出せない。

こんな経験はしたことは、ないでしょうか？

このちょっとしたアイデアが、あなたの成長する小さな種になるのです。

あなたの成長に必要な種を逃さないためにも、手帳をいつも手元に置いて、すぐに書き留められるようにしておく必要があるのです。

手帳はあなたが成長するために必要なパートナー

私は手帳を「自分が成長するためのパートナー」と考えています。なぜなら、「自分のやりたいこと」や「自分の思い」が書いてあるからです。

「自分のやりたいこと」「自分の思い」を見ながら試行錯誤することになりますが、この試行錯誤こそが、自分の成長に欠かせないものなのです。

試行錯誤することで、今まで分からなかったことが分かるようになる。今までできなかったことができるようになる。

これが、自分の成長そのものなのです。

あなたが成長するために必要なことが手帳にすべて書いてある。そうなると、手帳を手放せなくなります。まさに、「手帳があなたのパートナー」となるのです。

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