2.目標達成講座
目標達成講座は、【スキル】コースに含まれる、あなたの行動の「推進力」となる中核的な実践プログラムです。なぜなら、どんなに素晴らしい哲学やメンタリティを持ち、時間を管理する技術があったとしても、向かうべき「目的地(ゴール)」が明確でなければ、そのエネルギーは分散してしまうからです。この講座は、あなたの漠然とした「夢」や「理想」を、達成可能な「目標」へと転換し、そこへ至るまでの具体的な道筋(ロードマップ)を描くための方法論を学ぶ、あなたの情熱に「方向性」を与える講座です。
【Step1】心がワクワクする目標を見つける
【どんな講座?】
「~すべき」という義務感からではなく、あなたの心の底から「やってみたい!」と思える、ワクワクする目標を発見します。自分の価値観と向き合うことで、行動するための情熱的なエネルギーの源を見つけ出します。
【こんな方におすすめ】
✅ 「本当にやりたいこと」が何なのか、自分でも分からなくなっている方
✅ 周囲と比べてしまい、漠然とした焦りや不安を感じている方
✅ 目標を立てようとしても「どうせ無理だ」と諦めてしまう方
【この講座で得られること】
他人や社会の「べき論」に縛られず、心から「やりたい!」と思える自分だけの人生のコンパスを手に入れます。
【Step2】目標達成させるための計画を立てる
【どんな講座?】
巨大な目標を、具体的なステップに分解する「ロードマップ思考」を学びます。科学的な目標設定術(SMARTの法則)に基づき、もう「計画倒れ」しない、達成可能なアクションプランを作成します。
【こんな方におすすめ】
✅ 大きな目標を前に、何から手をつければいいか分からず、立ちすくんでしまう方
✅ 目標が漠然としすぎていて、日々の行動に落とし込めない方
✅ 目標は立てるものの、途中で進捗が分からなくなり、挫折してしまう方
【この講座で得られること】
壮大な夢を前にして、もう迷わない。明日ではなく、「今日やるべき、その一歩*がハッキリと見えるようになります。
【Step3】目標達成まで続ける仕組みを作る
【どんな講座?】
やる気に頼らず、脳科学に基づいた「ベイビーステップ」や「習慣化」の技術で、行動を自動化します。「三日坊主」を卒業し、楽しみながら継続できる自分に変わることで、着実にゴールへと近づいていきます。
【こんな方におすすめ】
✅ 「よし、今日から!」と決意するも、新しい行動が3日と続かない方
✅ 重要タスクだと分かっていても、いつも後回しで手つかずになる方
✅ 忙しさを言い訳に、楽な習慣へとすぐに戻ってしまう方
【この講座で得られること】
もう「頑張る」ことに疲弊しない。行動への「心理的な壁」を乗り越え、目標へ向かう行動が自然と続く「習慣化の仕組み」を手に入れることができます。

