エクセルで手帳リフィルを作ると修正も簡単
今年も残すところ、わずかとなりました。 来年の手帳はもう決まりましたか？ 私は例年通り、カラータイム・マンスリーとカラー…
コラム
自分の理想とするオリジナル手帳リフィルの作り方
来年に向けて、自分で手帳リフィルを作ってみましょう！ 今年も残りわずか。「来年の手帳はどうしよう？」と検討されていること…
A5サイズのオリジナルシステム手帳を216円で作ってみました
ダイソーでA5ルーズリーフとバインダーを買ってきました 先日、100円ショップのダイソーに行ってきました。特に目的はなか…
A5リフィルを使うために必要なもの
A5リフィルはシステム手帳、ルーズリーフで利用します A5リフィルを使うためには、システム手帳もしくはルーズリーフ、2つ…
母が大腸がんになりました
一昨年、母が大腸がんに ３年前に父が亡くなった翌年、母が大腸がんになりました。大腸がんが見つかったきっかけは便の検査でし…
ダイエットは自分で食事のコントロールができるかがカギ
6月のダイエット実績は1.15kg減でした 現在、ダイエットリフィルを使って、毎月0.5kgのダイエットを行っています。…
私がダイエットを始めた本当の訳
私がダイエットを始めた本当の訳 私が昨年からダイエットを始めたのは、色々理由がありますが、最も大きな理由は、「父の死」で…
イギリスのEU離脱で私たちがやるべきこと。自分でコントロールできることに注力する……
ほとんどの人が予想していなかったことが起きた 先日、イギリスのEU離脱が国民投票によって決まりました。ニュース等で事前に…
ダイエットで体重が減ってもすぐにコレステロール値は下がらない
1年間ダイエットを続けてコレステロール値が正常になりました 数年前からコレステロール値が高くなり、健康診断の時に「要治療…
やってみないと分からないことをやるのは時間のムダなのか？
社長の口ぐせ 今の会社に勤めて15年になります。 社内で何か新しい案件を検討している時に、社長がいつも言う、口ぐせがあり…
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| デイリー・バーチカル | ウィークリー・バーチカル | 【新作】2023年版マンスリー | |||
| 2023年版日付入り | |||||
| 1日1ページで時間軸が縦のタイプです。 | 見開き1週間で時間軸が縦のタイプです。 | 見開き1ヶ月のタイプです。 | |||
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| 【新作】2023年版マンスリー[1] | 【新作】2023年版マンスリー[2] | ||||
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| 時間管理リフィル | 目標達成リフィル | やりたいこと実現リフィル | |||
| 効率的な仕事をするために特化したリフィルです。1日1ページタイプのリフィルです。 | 達成したい夢や目標を書いて、日々の行動をチェックするためのリフィルです。 | 選択と集中を行い、自分のやりたいことを実現させるためのリフィルです。 | |||
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| 良かったこと・ストレス改善リフィル | 印刷用テストリフィル | ベースリフィル | |||
| 良かったことを書き留める、ストレスを解消するためのリフィルです。 | プリンタでリフィルがきちんと印刷できるかテストするためのリフィルです。 | セルのマス目を7～17ピクセルにしたベースリフィル。デザインしたリフィルを作る際に必要なエクセルファイルです。 | |||
